Sánky

Sánky sú zdanlivo veľmi jednoduché zariadenie, ktoré však patrí do povinnej výbavy každého gymu. So sánkami môžete precvičiť všetky svalové partie, vďaka čomu sú vhodné ako na silový tak na kondičný tréning. Môžete ich ťahať, tlačiť, naložiť si na ne rôzne váhy, upevniť si ich na telo popruhmi a využiť ich pri behaní šprintov, alebo behov na dlhšie trate. Fantázii sa medze nekladú.